CARA MENAMBAH TINGGI BADAN DALAM WAKTU 1 - 2 BULAN . SAMPAI DENGAN 5 - 7 CM.

hai ,, sob sebenernya banyak cara untuk membuat badan anda bertambah tinggi, yaitu dengan cara berolah raga, it pasti, tp dari saran saya ada kok biar badan kita bisa tinggi tp berolahragannya tidak kelelahan, sedikit cerita sob, dlu saya tinggi badan saya hanya 160 cm it waktu kls 1 SMA, tapi d seusia saya sekrng 25,, it tinggi badan saya 180 cm,, bayanggin berapa tabah tinggi saya, 20 cm , ,  saya akan menerapkan dengan cara saya sendiri gmna caranya agar badan anda cepat tinggi,



. seringlah berolahraga yang menggunakan gerak keseluruhan tubuh dan berkontraksi pada otot bagian2 tertentu tanpa mengalami kelelahan atau kekurangan cairan. dan harus olahraga yang menggunakan  teknik jump, pasti akan lebih cepat,, contoh bermain bola volly, basket. dan renang, tp ingen,, kalau renang butuhun tenaga yang banyak brow,, karena saran saya td jagan sampai kelelahan yang berarti



1. bermain bola volly,
Hasil gambar untuk bermain bola volly
nah anda tentu tau olah raga yang satu ini , olah raga dimana saja itu ada , olah raga yang tidak sulit kan, dan mudah buat kalian belajar tekniknya asal ada kemauan dari kalian buat belajar , yang saya maksud kenapa olah raga ini bisa bikin cepet tinggi, it karena saat anda melakukan smas ,, pasti akan loncat, dan it berpengaruh bagi tubuh kita sobs,
 itu tadi salah satu contoh ya dari saya sobs, tinggal kalian nayri2 lagi saja olah raga apa saja yang menggunakan teknik jump shoot, itu aja smua,y anda lakukan ya dilakukan secara rutin ,. setiap hari juga bisa kok, tapi inget munggkin bagi pemula pasti akan merasakan badan,y agak sakit,, it wajar,, yaahh,.. saya rasa mngkin sudah paham semua,y,, dan yang terakhir,
 minumlah susu kalsium yang berbentuk seperti ini sobs,,..



ini susu bubuk yang harus aanda cari sob, dan rasakan,, nanti hasilnya ok,

Cara Penggunaan

2 x 1 bungkus perhari. Diseduh dengan air bersuhu 60 – 70 derajat celcius. Dapat dikonsumsi bersama makanan lain.
  inget ya susu bubuk itu yang anda harus cari, dan berolahraga yang teratur ok, tanks,,, sob,, jgan lupa tanyak2,, ini semua berdasarkan pengalaman saya sob,,, silahkan komen d bawah jika ada yang mau bertanya, ok

Komentar

Postingan Populer